尼克斯队的约什·哈特如何在锡伯杜手下克服“高峰与低谷”
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每支NBA球队在一个82场比赛的赛季中都会遇到不少磕磕绊绊。找到克服伤痛的方法只是工作的一部分。纽约尼克斯队为米切尔·罗宾逊的回归铺开了红地毯。约什·哈特的奥斯卡致敬却被罚款，这位球迷最喜欢的球员从汤姆·锡伯杜那里得到的是一份蓝领午餐盒，不是奖杯。哈特本赛季的旅程证明了他的韧性。从膝盖酸痛到半场慢跑都困难，到在关键比赛中出场40多分钟，哈特已经成为锡伯杜严苛、不找借口风格的化身。
哈特和罗宾逊重返阵容稳定了尼克斯队在过去几场比赛中的表现，重新点燃了他们作为一支坚韧、不屈不挠的锡伯杜球队的身份，这支球队建立在身体对抗和纪律之上。每一份球探报告都显示，锡伯杜的体系依靠两大支柱蓬勃发展：冲击篮筐和统治篮板。哈特的回归加上罗宾逊的复苏，已经解锁了这两点。
“是的，（约什·哈特和米切尔·罗宾逊）增加了很多”锡伯杜告诉ClutchPoints。“米切尔让我们的球队有了不同的维度。约什具有多功能性，可以打二号位、三号位或四号位。他们彼此配合得很好，他们互相补充。篮板球对我们至关重要。”
纽约的进攻理念更多地依赖于冲击篮筐的侵略性，不是远距离的准确性。强调上篮和聪明的阅读比投出一连串三分球更重要。
“我想要更多的三分球，但我也不想投糟糕的三分球。我希望我们投好的投篮，重点是首先冲击篮筐”锡伯杜强调说。“我们希望尽可能多地上篮，做出好的篮筐阅读，这样当防守崩溃时，就可以传球。通常你会进入运球-传球-传球的组合。当你能得到空位投篮时，你必须确保你投出去。你不能犹豫。”
哈特在膝盖酸痛的情况下打了40分钟，在客场惜败给波士顿凯尔特人队的比赛中，他毫不犹豫地重返赛场。他差一次助攻就能拿到20分的三双（11个篮板）。即使在输给波士顿的比赛中，哈特的40分钟努力——有明显的生疏——也展示了愿意承受身体上的惩罚来执行锡伯杜的愿景。
“进入油漆区，这很重要”锡伯杜指出。“这有助于进攻篮板和获得罚球机会。”
在以5分优势战胜费城76人队的比赛中，哈特的篮板球（17个篮板！）是当晚的故事。4次助攻、盖帽和抢断帮助掩盖了7次失误，这些失误很快就被归因于生疏。哈特的回归并非一帆风顺，但锡伯杜的信心从未动摇。
“当你缺席时，你必须找回你的节奏”锡伯杜回答说。“这是很重要的一部分，对大多数球员你问他们，他们会希望每隔一天就打一场比赛，可以获得一个很好的节奏。不需要太多时间就能让你出局。当你缺席很长一段时间时，通常防守会先回来。你必须在进攻上找回你的节奏。”
在客场以1分险胜孟菲斯灰熊队（114-113）的比赛中，杰伦·布伦森和OG·阿奴诺比承担了压哨球的重任。哈特（12分、6次助攻、4个篮板、1次盖帽、1次抢断）填满了数据表，在阿奴诺比的三分球命中后让观众安静下来。在客场以116-112加时赛战胜迈阿密热火队的比赛中，又增加了14分、7个篮板、4次助攻和1次盖帽。
这次客场之旅证明了哈特的影响力超越了原始数据；它在于使尼克斯队能够打出他们的篮球风格。纽约队终于走上了正轨，非常接近锁定NBA季后赛东部联盟的第三种子席位。这是许多因素中，与维拉诺瓦大学有关联的更衣室紧密团结的证明。
汤姆·锡伯杜相信哈特总会弥补任何错误或投失的球。任何与生疏有关的失误都很容易被忽略，他知道上场时间不会被削减。哈特只是在克服大多数人都能理解的小烦恼。
只要腿还能动，哈特似乎不介意锡伯杜试图让他们跑动。他场均上场37.7分钟，在得分（14.4分）、篮板（9.6个）、助攻（5.7次）和抢断（1.4次）方面都创下了职业生涯新高。
“这很痛苦。对我慢跑到半场都很困难，我为汤姆·锡伯杜打48分钟”哈特开玩笑说。“这里面有高峰和低谷。不太担心……我每场比赛前都会为此祈祷。”
尼克斯队将迎来本赛季最后一次长途（五场比赛）客场之旅。前两场比赛是对阵洛杉矶的球队。约什·哈特和汤姆·锡伯杜不必更换酒店。萨克拉门托国王队、波特兰开拓者队和金州勇士队随后。当尼克斯队走进球馆时，这些球队中只有一支（湖人队）肯定会在NBA附加赛线以上。
尼克斯队能抓住机会吗？这个赛季末的挑战赛是为那些在“高峰和低谷”中茁壮成长的球员量身定做的。哈特克服身体挫折并在锡伯杜的体系中发挥作用的能力——冲击篮板、突破篮筐或为队友助攻——都让尼克斯队有能力与任何竞争者一战。这次旅行将像考验战术一样考验球队的内心。
约什·哈特好像已经准备好迎接挑战。
“靠着他的恩典，我痊愈了”哈特说。“我走出去打我的比赛。”
对一位在逆境中磨练出来的教练和球员这已经足够了。