杰伦·布朗斋月期间的观察：凯尔特人球星如何度过这“美好的时光”
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凯尔特人球星杰伦·布朗又迎来了一个出色的NBA赛季。
在接下来的几周里，他的日常作息将发生有意义的转变，这位波士顿前锋将遵守穆斯林的斋月。
至少从2022年开始，布朗就开始遵守斋月，他不是唯一这样做的NBA球员。凯里·欧文在2021年皈依伊斯兰教，也参与了这个月的斋戒、祈祷和社区活动。卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔和哈基姆·奥拉朱旺这两位NBA历史上最伟大的球员也是虔诚的穆斯林。
“这是一年中美好的时光”布朗在2024年说。“世界各地有很多人参与其中，我只是其中之一。这是一个值得庆祝的美好月份。它关乎你的力量和专注力。”
杰伦·布朗在斋月期间需要做什么？
杰伦·布朗遵守斋月的一个特殊奉献是，有些人可能认为这对职业运动员很困难。
在斋月期间穆斯林从黎明到日落都要斋戒，基本上整天禁食。
日落后以一顿名为开斋饭的餐点来结束斋戒，这顿饭通常与家人和朋友分享。
布朗过去曾谈到过斋戒。
“世界各地的人们面临着更多的困难”布朗去年说。“他们没有和我一样的祝福、机会或特权。我一点也不觉得这很困难。”
布朗在2024年斋月期间场均得到近30分。
杰伦·布朗需要遵守斋月多久？
斋月的开始取决于月亮的出现，但据信今年从3月1日晚上开始，将持续到3月30日。
3月2日布朗场均上场39.25分钟，得到24.25分，6.75个篮板和6.25次助攻。
“更多的是关于我的信仰，更多的是在场下——你所努力的事情，你的信念，以及诸如此类的事情”布朗在2024年说。“所有这些东西都结合在一起，精神上、身体上、精神上、情感上，但它们都在彼此中发挥作用。我绝对认为这更多的是关于你的信仰和你的精神和你的信念，不是关于事物的物理性质。”